Sveika mityba - Sveikos mitybos principai - Sveika mityba sportuojant
Kaip pagreitinti riebalų deginimą
2016-12-08, 12:02
Mūsų organizmas energiją gauna iš baltymų, angliavandenių ir riebalų. Viskas! Daugiau iš niekur mes energijos negauname, nei iš Ci, nei iš Či nei iš Pranos. Mes...
Nori numesti svorio? Sužinok, kiek kartų per dieną valgyti
2016-12-04, 12:52
Daugumai sveikų ir nesportuojančių žmonių nėra jokio skirtumo ar gavo paros energijos normą per du valgymus, ar per šešis.
Septynių dienų dieta
2016-12-02, 12:24
Jūs norite atsikratyti riebalų per trumpą laiką, nes laukia vakarėlis ar šventė? Norite apsivilkti mėgiamą suknelę? O gal laukia pasimatymas su nepažįstamuoju?...
Transfer Factor neturi lygiaverčių analogų pasaulyje
2016-04-05, 12:44
Ištraukos iš interviu su Irkutsko srities imunologu, Europos Natūralių Mokslų Akademijos akademiku B. Gordinskiu.
Transfer Factor yra nepakeičiamas prie virusinių, bakterinių, grybelinių infekcijų, jis pagerina imuninės sistemos veiklą
2016-04-04, 12:08
Ištraukos iš interviu su JAV Kanzaso universiteto Pediatrijos centro profesore Carol Ann Ryser. Nuo 1998 m. gydytoja rekomenduoja Transfer Factor savo pac...
Akademikas, profesorius, gydytojas - reanimatologas Aleksei Čižov apie Transfer faktorius
2016-04-04, 11:09
Klaipėdoje viešėjęs Rusijos mokslininkas, Černobylio atominės elektrinės avarijos likvidatorius, Tautų draugystės universiteto Ekologijos fakulteto Ekolog...
Aminorūgštys BCAA - kodėl jos naudingos sportuojantiems?
2015-11-18, 19:46
BCAA - tai nepakeičiamos, organizme nesintetinamos, šakotos grandinės aminorūštys: Leucinas, Valinas ir izoleucinas. Šios aminorūgštys veikia kartu, papildo vie...
Angliavandenių svarba mityboje
2015-10-07, 09:58
Šiuo metu madinga teigti, kad žmonės storėja todėl, kad valgo daug angliavandenių. Daugelis mitybos specialistų ir sporto trenerių siūlo ženkliai sumažinti angl...
Baltymų kokteilis (Koncentratas; Izoliatas; Hidrolizatas;)
2015-09-16, 11:06
Parduotuvėse labai daug baltyminių kokteilių (proteino). Visi nori pačio geriausio produkto. Tačiau, kaip išsirinkti tinkamą, tokioje gausioje prekių pasi...
6 priežastys dėl kurių reikėtų vartoti pieno išrūgų proteiną
2015-09-16, 10:50
Baltymai – maisto komponentai, reikalingi organizmo ląstelėms atsinaujinti. Karvės pienas yra puikus, aukštos biologinės vertės baltymų šaltinis. Naturalū...
L – Argininas
2015-09-14, 10:01
L- argininas – pakeičiamoji aminorūgštis suaugusiems žmonėms ir dalinai pakeičiamoji vaikams. Arginino poreikis padidėja esant lūžiams, žaizdoms, nudegima...
Antioksidantai prieš senėjimą
2015-08-28, 10:32
Resveratrolis – junginys, randamas raudonųjų vynuogių odelėse. Kartais vadinamas „jaunystės fontanu“.
Kaip kontroliuoti estrogeną (1 dalis)
2015-08-28, 10:23
Estrogenas – pagrindinis moters lytinis hormonas. Svarbiausias iš jų – 17 – beta estradiolis. Vyrų organizme taip pat vyksta estrogeno gamyba, tačiau žymiai maž...
Imunitetas: Įgimtas ir įgytas imunitetas
2015-08-25, 16:07
Imunitetas - (lot. laisvumas nuo ko nors) - tai organizmo gebėjimas apsisaugoti nuo viso to, kas genetiškai jam nepriimtina: nuo virusų, bakterijų, mikrob...
Testosteronas ir gliukozė. Tyrimo rezultatai šokiravo.
2015-08-25, 16:01
2006 metais, Amerikos endokrinologų draugijos užsakymu, buvo atliekamas tyrimas, kurio tikslas buvo nustatyti, kaip gliukozės mėginys /ištirpinta vandenyj...
Beta-alaninas
2015-08-25, 15:56
Beta-alaninas – pakeičiamoji aminorūgštis, randama žmogaus organizme, kuri vaidina svarbų vaidmenį baltymų apykaitoje: dalyvauja raumens sintezėje, saugo...